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PROGRESO.- En el marco del Día Mundial del Tai Chi, la Casa Estancia del Adulto Mayor invita a la población de todas las edades a participar en una master clase que se llevará a cabo el viernes 28 de abril, a partir de las 07:00 de la mañana en el Parque de la Paz.
La Profa. Ileana Aguilar Pérez, coordinadora de este espacio precisó que esta actividad pretende informar a la población sobre los beneficios de poner en práctica este arte marcial, y en ese sentido, la maestra del taller de Tai Chi en la Casa Estancia, Dioné Rivero, ahondó que entre ellos, y el más importante, es el de conectar la conciencia y el cuerpo a través de movimientos que mejoran la flexibilidad y el sentimiento de armonía.
Por lo anterior, Aguilar Pérez sugiere que quienes deseen participar en esta actividad gratuita, acudan con ropa ligera y con la mejor disposición de aprender una de las disciplinas que ayuda a mejorar la calidad de vida tanto física y mental como espiritual.
