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Hoy es día Mundial contra la diabetes, un padecimiento que también afecta a tu hígado

14 de noviembre

La diabetes es una grave enfermedad crónica que se desencadena cuando:

 Diabetes tipo 1: El cuerpo no produce insulina (hormona que regula el nivel de azúcar, o glucosa, en la sangre)1.
 Diabetes tipo 2: El cuerpo no produce suficiente o no usa la insulina de manera adecuada1.
 Diabetes Gestacional: Se detecta durante el embarazo. Sus síntomas son similares a los de la diabetes mellitus tipo 2, pero suele diagnosticarse mediante las pruebas prenatales1.

 El 14% de los adultos en México tiene diabetes2.
 El 9.4% de la población padece diabetes (10.3% de las mujeres y 8.4% de los hombres)3.
 Algunas de las principales causas de mortalidad en México son la Diabetes Mellitus (15%) y las enfermedades del Hígado (5.4%)3.

¿CÓMO PREVENIR LA DIABETES? 1

 Peso corporal saludable
 Actividad física diariamente
 Beber de 6 a 8 vasos de agua al día
 Alimentación saludable
 Evitar el tabaco
 Reducir el consumo de alcohol
 Disminuir la ingesta de sal
 Consultas medicas periódicas.

 La prevalencia de enfermedad de hígado graso no alcohólico (EHGNA) aumenta en paralelo a la prevalencia de la diabetes mellitus (DM)4.
Las complicaciones que los diabéticos reportaron en mayor proporción fueron:
 Hígado graso (condición que puede evolucionar a cirrosis y cáncer de hígado), 40%6
 Visión disminuida, 54.5%5
 Daño en la retina, 11.2%5
 Pérdida de la vista, 9.95%5
 Úlceras, 9.1%5
 Amputaciones, 5.5%5

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