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La vacunación contra la influenza es esencial para quienes viven diabetes.
Las vacunas son fundamentales en la niñez. Lo saben las mamás, las abuelas y los pediatras. No obstante, la inmunización también es importante en personas que viven con diabetes, puesto que esta enfermedad metabólica deteriora el sistema inmune (que es el “ejército defensor” del cuerpo) y, en consecuencia, favorece el contagio de virus, hongos y bacterias.1
Por tanto, cuando llega la temporada invernal, que es la de mayor circulación de los virus de la influenza, es esencial que toda la población se vacune (una de las inmunizaciones más utilizadas es la vacuna contra la influenza), pero especialmente en las personas con enfermedades crónicas y en particular con diabetes, pues tienen un riesgo más alto de presentar complicaciones —hospitalización e incrementa la posibilidad de morir—.2
Al respecto, la Asociación Americana de la Diabetes (ADA) por sus siglas en inglés, menciona que, cuando una persona se enferma, el organismo libera, de forma natural, una serie de sustancias (mediadores de la inflamación) a fin de combatir el padecimiento que le aqueja, pero en aquellos que viven con diabetes, dicha liberación afecta los niveles de glucosa en la sangre y hay un descontrol metabólico mayor del paciente con consecuencias inmediatas a su salud.3
El virus vive en la ropa y en los utensilios de uso común
Así, la influenza es una infección viral que se contagia fácilmente al inhalar pequeñas gotas que se liberan cuando una persona enferma, tose o estornuda cerca de ti. O bien, deja el virus en objetos de uso común: teléfono, manijas de las puertas, barandales, teclado de computadora, cubiertos, vasos e incluso en bufandas, gorros, toallas y ropa de cama.4
En este sentido, la Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que el virus de la influenza se transmite fácilmente de una persona a otra, puesto que los virus de la gripe circulan por todo el mundo y pueden afectar a cualquier persona de cualquier edad. Así, en los climas templados, las epidemias estacionales se producen especialmente durante el invierno, mientras que en las regiones tropicales pueden aparecer durante todo el año.5
Toma las siguientes medidas preventivas a fin de evitar contagios:
1. Vacúnate. Es la mejor arma para evitar el contagio. En México la vacuna contra la influenza es de las más recomendadas.
2. Protégete la nariz y la boca con un pañuelo al toser o estornudar y luego arroja el pañuelo directo a la basura.
3. Lávate las manos con agua y jabón frecuentemente, en especial luego de toser o estornudar. Si no tienes agua, usa el gel antibacterial.
4. Evita tocarte los ojos, la nariz o la boca (los gérmenes se diseminan de esta manera).
5. No compartas la ropa de invierno, las sábanas o incluso los labiales. Tampoco los tenedores, popotes o cualquier otro objeto que uses directo en la boca y nariz.
6. Quédate en casa si estás enfermo. Si tienes una enfermedad con síntomas similares a los de la influenza, permanece en tu casa durante 24 horas después de que la fiebre haya desaparecido.
Cuando ella (Mamá) se enferma
El tema del Día Mundial de la Diabetes 2017 es “Mujeres y diabetes: nuestro derecho a un futuro saludable”, para promover la importancia del acceso equitativo para todas las mujeres en riesgo de desarrollar diabetes o bien que ya viven con la enfermedad.6
Se busca que la mujer tenga los medicamentos y tecnologías esenciales a fin de controlar su diabetes; así como educación e información de autocuidado, porque cuando la mujer enferma no sólo se ve afectada ella, sino todo su entorno, puesto que la mujer sigue siendo muy probablemente quien: atiende a los hijos, prepara la comida, cuida a los abuelos, hace funcionar el hogar y todo este núcleo se modifica.
Ante ello, Sanofi invita a todas las personas que viven con diabetes, pero en especial a las mujeres con diabetes y a las que viven sin ella, a que reciban la vacuna en tiempo y forma. Actualmente hay, en todo el mundo, más de 199 millones de mujeres afectadas por la diabetes metabólica— y se cree que para el año 2040 aumentará esta cifra a 313 millones. De ellas, dos de cada cinco están en edad reproductiva.7
La diabetes es la novena causa de muerte en mujeres a nivel mundial, conduce a 2.1 millones de muertes por año.8 Por ello, la vacunación contra la influenza es tema prioritario para todos aquellos que viven con diabetes, y evitar que esta enfermedad sea un agravante más al que tienen estas personas.
REFERENCIAS
1. http://fmdiabetes.org/sistema-inmunologico-y-diabetes/
2. https://espanol.cdc.gov/enes/flu/diabetes/index.htm
4. https://www.nhs.uk/chq/Pages/can-clothes-and-towels-spread-germs.aspx
5. http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs211/es/
6. https://www.idf.org/our-activities/world-diabetes-day/wdd-2017.html
7. https://www.idf.org/our-activities/world-diabetes-day/wdd-2017.html
8. https://www.idf.org/our-activities/world-diabetes-day/wdd-2017.html
http://presscapital.mx
