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MÉRIDA, Yuc., 03 de julio 2024.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán informa sobre la incontinencia urinaria en hombres, ya que es una afección que requiere atención médica inmediata al caracterizarse por la pérdida involuntaria de la orina.
La titular de la Jefatura de Prestaciones Médicas, doctora María José Frayre Torres, explicó que, la incontinencia urinaria no es una situación normal del envejecimiento ya que indica la presencia de algún problema en las vías urinarias de un hombre, por lo tanto, ante la presencia del síntoma se debe acudir con un especialista.
En los hombres la incontinencia urinaria suele relacionarse con problemas en la próstata, como son aquellos pacientes a quienes se les ha practicado la extirpación o en los que presentan agrandamiento de esta, así como en los que cursan con el estrechamiento de la uretra o el debilitamiento de los músculos de la vejiga.
Mencionó que, algunos factores de riesgo que pueden empeorar el padecimiento de esta patología son: beber alcohol, tomar medicamentos recetados como: diuréticos, antidepresivos, sedantes, opioides o medicamentos de venta libre para el resfriado o algunos medicamentos dietéticos.
“Cabe señalar que, existen diversos tipos de incontinencia urinaria, la más común es la incontinencia urinaria de esfuerzo, que ocurre cuando un hombre tiene escapes de orina al momento de estornudar, toser, reír, levantar algo o hacer algo que presione la vejiga”, afirmó la especialista en salud.
También, manifestó que existe la incontinencia urinaria de urgencia, que se manifiesta cuando surge la necesidad de orinar tan fuerte que no se logra llegar al baño a tiempo. Esto puede suceder incluso cuando se tiene solo una pequeña cantidad de orina en la vejiga.
La doctora manifestó otros tipos de incontinencia urinaria, en hombres son por rebosamiento, que ocurre cuando se tiene una necesidad urgente de orinar, pero solo puede evacuar una pequeña cantidad y, la incontinencia total que se trata de la pérdida permanente de orina, sucede cuando el esfínter deja de funcionar.
Para la atención de estos casos, señaló que en el IMSS en Yucatán se cuenta con especialistas y grupos multidisciplinarios para otorgar tratamientos médicos, farmacológicos o cirugías según el tipo de incontinencia de cada paciente.
Recomendó medidas que los varones pueden adoptar para controlar y evitar la incontinencia, pero que no sustituyen la valoración de un médico:
• Reducir en consumo de cafeína, refrescos y alcohol.
• Comer alimentos ricos en fibra.
• Ir al baño en horarios fijos cada día.
• Practicar el vaciado doble al momento de orinar, esto significa orinar lo más que se pueda, relajarse por un momento y luego orinar nuevamente.
• Mantener un peso saludable.
• Intentar ejercicios sencillos para el piso pélvico, como los ejercicios de Kegel, que consisten en relajar y apretar los músculos que controlan el flujo de la orina para fortalecerlos.
La médica Frayre Torres reiteró la importancia de que, ante cualquier síntoma de incontinencia urinaria, no sentir vergüenza de decirle a su médico familiar ya que, si se acude en una etapa oportuna, todas las incontinencias urinarias pueden recibir un tratamiento y con ello evitar mayores complicaciones.
Finalmente, el IMSS en Yucatán brinda la atención necesaria a esta afección y acudir a su Unidad de Medicina Familiar (UMF) para recibir atención médica oportuna.
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