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Mérida, Yucatán., 15 de abril 2025.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán hace un llamado a la población para disfrutar de las vacaciones de forma segura y priorizar el cuidado de la salud en ambientes recreativos como albercas y playas; por lo que otorga recomendaciones e informa sobre algunos de los servicios que brinda para salvaguardar el bienestar de todas y todos.
La coordinadora Auxiliar Médica en Salud Pública, doctora Mirna Guadalupe López Gutiérrez, explicó que se deben reforzar los cuidados, sobre todo en niños pequeños, mujeres embarazadas, personas con enfermedades crónicas y adultos mayores, ya que son más susceptibles a las afecciones relacionadas con la exposición al sol y a microorganismos que se pueden acumular en el agua.
Entre los padecimientos más frecuentes que se pueden presentar si no se siguen medidas preventivas en los balnearios y playas se encuentran: infecciones gastrointestinales que suelen ser ocasionadas por la ingesta accidental del agua de las albercas, por lo tanto, es importante orientar a los menores y supervisarlos durante el tiempo que se encuentren nadando o jugando en el agua.
Por otro lado, las personas que acuden a las albercas y playas también pueden llegar a presentar quemaduras solares, las cuales suelen ser dolorosas, además de aumentar el riesgo de enfermedades dermatológicas, como el cáncer de piel.
Considerando lo anterior, se sugiere utilizar ropa ligera, gafas de sol y sombreros, además de colocarse el protector solar y aplicarlo cada dos o tres horas.
De igual forma, es importante cuidarse de las infecciones en piel y oídos, las cuales se relacionan con la exposición en agua contaminada o la humedad prolongada. Para evitar estas afecciones, es esencial ducharse antes y después de nadar y evitar compartir objetos personales como toallas o goggles.
También es fundamental secarse correctamente después de nadar, enjuagar con agua y jabón los pies, el mayor número de veces posible, para prevenir el contagio de micosis (hongos).Por otro lado, deben evitar bañarse en las albercas o el mar en caso de tener heridas, lesiones de gravedad o suturas para evitar infecciones.
Aunado a lo anterior, se pide a la población considerar no entrar a la alberca inmediatamente después de comer, ya que en el proceso de digestión la circulación de la sangre se concentra en el sistema digestivo, lo que puede generar calambres u otras reacciones.
“Si se presentan síntomas como diarrea persistente, ampollas por quemaduras solares o secreción en los oídos, se debe acudir a revisión médica y no automedicarse, ya que pueden generarse otras complicaciones” agregó López Gutiérrez.
En las Unidades de Medicina Familiar (UMF) del IMSS en Yucatán, además de las valoraciones médicas, se cuenta con los módulos PrevenIMSS, donde el personal de salud orienta y realiza chequeos preventivos; además, en casos de gravedad se tienen las áreas de Atención Médica Continua y Urgencias, en donde se proporciona servicio las 24 horas, todos los días del año.
Se invita a toda la población a disfrutar de las vacaciones de manera responsable, siguiendo estas recomendaciones para proteger su bienestar y el de sus seres queridos.
