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Medida de prevención
• Cambio de hábitos factor determinante para la prevención del mal.
• Los hombres obesos pueden presentar un mayor riesgo de desarrollar cáncer de próstata.
Mérida. Yucatán a 19 de febrero de 2020.- La próstata es la glándula sexual del hombre encargada de producir el semen. Es del tamaño de una nuez y se encuentra debajo de la vejiga de la orina, a diferencia de otro tipo de cáncer, el de próstata se caracteriza por evolucionar de forma muy lenta.
El cáncer de próstata es extremadamente frecuente, aun cuando su causa exacta sea desconocida, señalo la Dra. Alma Georgina Hernandez Alarcón, médico de la Clínica de Medicina Familiar Mérida en el marco de las acciones que está desarrollando el ISSSTE con motivo de haberse instituido “Febrero como mes del hombre” en la inauguración de la Feria de la Salud en el Hospital Regional “Elvia Carrillo Puerto”.
La doctora refirió que el cáncer de próstata responde a factores genéticos, hormonales y ambientales aunados a una dieta alta en grasas animales, y exposiciones a productos químicos.
La doctora del ISSSTE comentó que el licopeno antioxidante del tomate se fija en los tejidos de la próstata y evita la presencia de células malignas. Su consumo disminuye el factor de riesgo en enfermedades cardiovasculares. Por su contenido en agua, el tomate hidrata la piel y la rejuvenece.
Destacó que a pesar de la evolución lenta del cáncer de próstata este puede diagnosticarse mediante pruebas médicas. A través de un examen digital (palpamiento en la zona afectada) o un análisis de sangre especial, se puede llegar a detectar la enfermedad antes de que los síntomas se presenten. Si el cáncer se detecta en su primera fase, cuando todavía se encuentra dentro de la próstata, el paciente puede tener una larga expectativa de vida.
La doctora del ISSSTE destaco que debe realizarse un estudio de antígeno prostático a todos los hombres que rebasen los 40 años de edad, siendo fundamental en todo caso que se evite la adicción al tabaco. En caso de que alguna persona ya padezca cáncer de próstata es muy conveniente que se informe bien acerca de la patología, con el fin de que participe activamente en su tratamiento y control.
Existen algunas pruebas de que elegir una dieta saludable, baja en grasa y que incluya muchas frutas y verduras, puede contribuir a reducir el riesgo de desarrollar cáncer de próstata.
En uso de la palabra el Dr. Paulo Flores Salazar, Director del Hospital “Elvia Carrillo Puerto” del ISSSTE, comento en el evento que una buena medida preventiva para los varones es aumentar el consumo alimenticio de frutas y verduras porque tienen muchas vitaminas y nutrientes esto aunado a hacer ejercicio diario resulta una mejor calidad de vida. Los estudios sobre el ejercicio y el riesgo de cáncer de próstata han demostrado en general que los hombres que hacen ejercicio pueden tener un riesgo reducido de cáncer de próstata.
El ejercicio tiene muchos otros beneficios para la salud y puede reducir el riesgo de contraer enfermedades cardíacas y otros tipos de cáncer. El ejercicio puede ayudar a mantener y a perder peso.
Por su parte la Dra. Martha Montemayor Curiel, subdelegada médica del ISSSTE refirió que algunos hombres tienen un riesgo más alto de padecer cáncer de próstata. Como los que tienen sobrepeso, es necesario sensibilizarlos y hacer que acudan a realizarse el estudio de antígeno prostático, alejarlos del consumo del alcohol y el tabaco en exceso, así como hacer que se cuiden y se chequen, es necesario que los hombres acudan al médico a valorarse, no solo cuando se sientan mal sino como una acción de prevención de enfermedades crónico degenerativas porque no hay nada mejor que un diagnóstico temprano para la eficacia de cualquier tratamiento.
La subdelegada medica informo que se realizó una clase de acondicionamiento físico en la explanada del Hospital Elvia Carrillo Puerto del ISSSTE con la participación de los trabajadores del nosocomio bajo la coordinación de las maestras Cintya Cicaro y Angela uceda.
